Delicia de avena con manzana
½ taza de avena
1 manzana grande
2 limones (jugo)
1 vaso con yogurt natural bajo en calorías
1 cuchara de pasas picadas finamente
Técnica de preparación
Lave la manzana, córtela en trozos con todo y cáscara, agregue unas gotas de jugo de limón y añada la avena. En otro recipiente, mezcle el yogurt con el jugo de limón restante y agregue las pasas. Por último mezcle todos los ingredientes. De preferencia sirva frío.
1 manzana grande
2 limones (jugo)
1 vaso con yogurt natural bajo en calorías
1 cuchara de pasas picadas finamente
Técnica de preparación
Lave la manzana, córtela en trozos con todo y cáscara, agregue unas gotas de jugo de limón y añada la avena. En otro recipiente, mezcle el yogurt con el jugo de limón restante y agregue las pasas. Por último mezcle todos los ingredientes. De preferencia sirva frío.
posted by Y E S S I C A @ 9:36 PM
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